ใส่ใจสุขภาพ แบบฉบับ ‘ครูลูกกอล์ฟ’

ครูลูกกอล์ฟ คณาธิป สุนทรรักษ์ หรือพี่ลูกกอล์ฟ ที่หลายๆ คนเรียกกัน ผู้บริหารงานและดำเนินการสอน สถานบันสอนภาษาอังกฤษ “Angkriz” นอกจากเป็นคุณครูสอนที่เก่งในด้านภาษาอังกฤษแล้ว ลูกกอล์ฟยังเป็นนักแสดงในซิทคอมเรื่องดัง “เนื้อคู่ประตูถัดไป” ในบทไฉไล จนเป็นที่จดจำอีกด้วย แฟ้มภาพ

Read more

“กินมังสวิรัติ นั่งสมาธิ สุขภาพดีทั้งกายใจ”

“จุ้มจิ้ม วรนันท์ จันทรัศมี” ดารา นักแสดง พิธีกรคนเก่ง นอกจากทำงานวงการบันเทิงแล้ว บทบาทอีกด้านหนึ่งของเธอคือการเป็นนักธุรกิจดูแลกิจการของครอบครัวด้วย ถึงแม้ว่าจะทำงานเยอะขนาดนี้ จุ้มจิ้มก็ไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง “จุ้มจิ้มทำงานตลอด ทำให้มีเวลาค่อนข้างจำกัด จึงมีบ้างที่ต้องกินอาหารที่ใช้เวลาทำน้อยและทำง่าย อย่างเช่น ขนมปัง แซนวิช เป็นต้น แต่ก็ไม่ลืมที่จะ

Read more

ภาพแรก Moto X4 มือถือระดับกลางที่มาพร้อมกล้องคู่และชิปเซ็ต snapdragon รุ่นใหม่

มีออกมาให้ได้เห็นแล้วสำหรับ Moto X4 สมาร์โฟนรุ่นใหม่จากค่าย Motorola เรียกได้ว่าเป็นอีกรุ่นหนึ่งที่น่าจับตามองเป็นอย่างมาก บอกเลยว่าสเปกเลิศ ดีไซน์เก๋ แถมยังกันน้ำกันฝุ่นในระดับ IP68 ได้ด้วย งานดีจนาดนี้ใครจะไปอดใจไหว ถ้างั้นอย่ารอช้าไปชมภาพหลุดกันเลย ภาพหลุดของ Moto X4 ที่เราได้ชมกันนั้น เป็นฝีมือของ Evan Blass จะเห็นได้ว่าตัวเครื่องผลิตมาจากวัสดุประเภทโลหะ ที่มีดีไซน์แบบโค้งมนกว่าในรุ่น

Read more

แนะออกกำลังกายเลี่ยงโรคข้อเสื่อม

แพทย์ มช. แนะข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ รักษาได้ด้วยการลดน้ำหนัก ออกกำลังกายเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการขึ้นลงบันไดมากๆ และการงอเข่า

Read more

‘รักเรา รักษ์เข่า ไม่เก่าเลย’ เพื่อผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม

รณรงค์ให้ประชาชนและบุคลากรทางการแพทย์ใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการเกิดโรค “ข้อเข่าเสื่อม” รวมทั้งส่งเสริมให้ผู้ป่วยที่ผ่าตัดเปลี่ยนข้อได้ใส่ใจการออกกำลังกาย

Read more

มหาเศรษฐีนีอันดับ 1 ของโลกเสียชีวิตแล้ว

ลิเลียน เบตตองกูร์ สตรีที่ร่ำรวยที่สุดในโลกชาวฝรั่งเศส และเจ้าของอาณาจักรธุรกิจเครื่องสำอาง “ลอรีอัล” เสียชีวิตลงเมื่อคืนวันพุธ ขณะที่มีอายุได้ 94 ปี โดยชีวิตในบั้นปลายต้องเผชิญกับคดีความในศาล และโรคความจำเสื่อม สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานจากกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส เมื่อวันที่ 21 ก.ย. ว่า นางเบตตองกูร์เป็นผู้ถือหุ้นใหญ่ในบริษัทเครื่องสำอางขนาดใหญ่ที่สุดในโลก ลอรีอัล

Read more

สวนสาธารณะพญาแถน

สวนสาธารณะพญาแถน สถานที่ท่องเที่ยว ยโสธร มีพื้นที่ประมาณ 18 ไร่ 2 งาน กับอีก 57 ตารางวา ตั้งอยู่ในเขตเทศบาลเมืองยโสธร ถนนแจ้งสนิท หรือริมทางหลวงมายเลข 23 สวนสาธารณะพญาแถนมีพื้นที่ ติดกับ อ่างเก็บน้ำลำทวน สถานที่แห่งนี้ ทางจังหวัดยโสธร ได้จัดให้เป็นสวนสาธารณะ

Read more

ลงทะเบียนออนไลน์รับ ‘วิตามินแก้มแดง’ ฟรี

กรมอนามัย ร่วม อย.-อภ.-สสส. ชวนผู้หญิงลงทะเบียนออนไลน์ รับวิตามิน “สาวไทยแก้มแดง” เสริมธาตุเหล็กและโฟลิกฟรี กินสัปดาห์ละเม็ด ลดซีด บำรุงร่างกาย ตั้งเป้า 50,000 รายในระยะแรกหลังเปิดลงทะเบียน นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย แถลงข่าวสาวไทยแก้มแดง ด้วยวิตามินแสนวิเศษ ว่า ตามมติสมัชชาอนามัยโลกปี 2012 ได้กำหนดให้ประเทศสมาชิกลดภาวะโลหิตจางในหญิงวัยเจริญพันธุ์ร้อยละ 50

Read more

โซลซ้อมรบกระสุนจริง หลังเปียงยางยิงข้ามญี่ปุ่นหน2

โซลซ้อมรบกระสุนจริง หลังเปียงยางยิงข้ามญี่ปุ่นหน2 กองทัพเกาหลีใต้ซ้อมยิงขีปนาวุธบริเวณทะเลตะวันออก และเสริมกำลังทหารตามแนวชายแดน หลังเกาหลีเหนือยิงขีปนาวุธข้ามเกาะฮอกไกโดของญี่ปุ่น เป็นครั้งที่ 2 ภายในระยะเวลาไม่ถึง 1 เดือน

Read more
1 2 3