เขาธงชัย

นอกจากเป็นจุดชมวิวแห่งชายหาดบ้านกรูดที่ไม่เพียงมอบทัศนียภาพท้องทะเลกว้างไกลสุดสายตาแล้ว และจุดที่เหมาะสำหรับการชมพระอาทิตย์ลับฟ้าแห่งท้องทะเลบ้านกรูดแล้ว บนเขาธงชัยยังเป็นที่ตั้งของสถานที่ สำคัญหลายแห่งด้วยกัน ได้แก่ พระพุทธกิตติสิริชัย หรือที่ชาวบ้านเรียกกันว่า “หลวงพ่อใหญ่” เป็นพระพุทธรูปปางสมาธิแบบ ศิลปะคันธาระ

Read more

“บ้านแรกอ่าน” จ.นราธิวาส หนุนเสริมแกนนำรักการอ่าน

อ.ศรีสาคร จ.นราธิวาส จัด เวทีเรียนรู้หนุนเสริมพลังแกนนำและผู้ปกครองโครงการ “บ้านแรกอ่าน” แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน สสส. ร่วมกับองค์การช่วยเหลือเด็กประเทศไทย (Save the Children Thailand) และ มหาวิทยาลัยราชภัฎยะลา ขับเคลื่อนโครงการ First Read Project Thailand มุ่งเป้าเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านการเรียนรู้และพัฒนาการเด็กในช่วงอายุ 3-6 ปี

Read more

แนะ 6 วิธีใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณ

วันที่ 30 กันยายนนี้ ถือว่าเป็นวันทำงานวันสุดท้ายของใครหลายคนบนเส้นทางการทำงานหลายสิบปี ซึ่งก็ต่างเดินหน้าเข้าสู่วัยเกษียณอายุเป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข แนะการปฏิบัติตน 6 ข้อ สร้างสุขสำหรับวัยเกษียณ

Read more

ทำความรู้จักกับ ‘คอลลาเจน’ ให้มากขึ้น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์

ทำความรู้จักกับ ‘คอลลาเจน’ ให้มากขึ้น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ พอได้ยินคำว่า คอลลาเจน เชื่อเลยว่าทุกคนต้องนึกถึง ผิวขาว ผิวใส ด้วยคอลลาเจน แต่รู้หรือไม่ว่า คอลลาเจนนั้นไม่ได้ส่งผลดีแค่ผิว แต่ยังมีดีต่อกระดูกด้วย อยากรู้ว่าคอลลาเจนมีดีอย่างไรบ้าง เรามาทำความรู้จักกับคอลลาเจนประเภทต่าง ๆ พร้อมประโยชน์ของคอลลาเจนกันดีกว่า

Read more

เพลงใหม่ “ทุกหยาดเหงื่อเพื่อพ่อ” ถวายอาลัยพ่อหลวง ขับร้องโดย นก ประภาพร

เนื่องในเดือนตุลาคม เดือนแห่งความอาลัยของคนไทยทุกคน เพื่อเป็นการน้อมรำลึกถึงพระกรุณามหาธิคุณของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช พ่อหลวงของเรา

Read more

ปัญหากวนใจ ทาครีมกันแดดได้ไหม ถ้าหน้าเป็นสิวอยู่

การใช้ครีมกันแดดกับคนที่เป็นสิวอยู่นั้น อาจทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน หรือแดดแรงเท่าไรยิ่งทำให้หน้าผลิตน้ำมันมากขึ้นเท่านั้นและทำให้เกิดสิวในที่สุด แต่จะไม่ทาก็ไม่ได้ แสงแดดจากดวงอาทิตย์นั้นมีผลร้ายต่อผิวหนังเป็นอย่างมาก ก่อให้เกิดปัญหาผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ใช่ไหมคะ ดังนั้นเพียงแต่ต้องใส่ใจในเรื่องการเลือกใช้งานกันแดด ที่ดีที่สุด ให้เหมาะสมกับสภาพผิวหนังที่เป็นอยู่ในปัจจุบันเท่านั้นเอง สำหรับใครที่เป็นสิวอยู่ไปดูแนวทางการเลือกครีมกันแดดสไหรับคนเป็นสิวกันค่ะ

Read more

สายพันธุ์ สุนัข ยอดฮิตติดอันดับ

สายพันธุ์ สุนัข ยอดฮิตติดอันดับ ก่อนจะไปทำความรู้จักกับสุนัขสายพันธุ์ยอดฮิต เพื่อนๆ จะรู้บ้างรึเปล่านะ ว่าแท้จริงแล้วคนไทยส่วนใหญ่ชอบเลี้ยง หมา สายพันธุ์เล็ก จึงทำให้มีน้องหมาสายพันธุ์เล็กติดอันดับอยู่ไม่น้อยเลย ถ้าอยากรู้ว่ามีสายพันธุ์ไหนติดอันดับบ้าง ก็ตามไปดูกันต่อเลยค่ะ

Read more

ใส่ใจสุขภาพ แบบฉบับ ‘ครูลูกกอล์ฟ’

ครูลูกกอล์ฟ คณาธิป สุนทรรักษ์ หรือพี่ลูกกอล์ฟ ที่หลายๆ คนเรียกกัน ผู้บริหารงานและดำเนินการสอน สถานบันสอนภาษาอังกฤษ “Angkriz” นอกจากเป็นคุณครูสอนที่เก่งในด้านภาษาอังกฤษแล้ว ลูกกอล์ฟยังเป็นนักแสดงในซิทคอมเรื่องดัง “เนื้อคู่ประตูถัดไป” ในบทไฉไล จนเป็นที่จดจำอีกด้วย แฟ้มภาพ

Read more

“กินมังสวิรัติ นั่งสมาธิ สุขภาพดีทั้งกายใจ”

“จุ้มจิ้ม วรนันท์ จันทรัศมี” ดารา นักแสดง พิธีกรคนเก่ง นอกจากทำงานวงการบันเทิงแล้ว บทบาทอีกด้านหนึ่งของเธอคือการเป็นนักธุรกิจดูแลกิจการของครอบครัวด้วย ถึงแม้ว่าจะทำงานเยอะขนาดนี้ จุ้มจิ้มก็ไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง “จุ้มจิ้มทำงานตลอด ทำให้มีเวลาค่อนข้างจำกัด จึงมีบ้างที่ต้องกินอาหารที่ใช้เวลาทำน้อยและทำง่าย อย่างเช่น ขนมปัง แซนวิช เป็นต้น แต่ก็ไม่ลืมที่จะ

Read more

ภาพแรก Moto X4 มือถือระดับกลางที่มาพร้อมกล้องคู่และชิปเซ็ต snapdragon รุ่นใหม่

มีออกมาให้ได้เห็นแล้วสำหรับ Moto X4 สมาร์โฟนรุ่นใหม่จากค่าย Motorola เรียกได้ว่าเป็นอีกรุ่นหนึ่งที่น่าจับตามองเป็นอย่างมาก บอกเลยว่าสเปกเลิศ ดีไซน์เก๋ แถมยังกันน้ำกันฝุ่นในระดับ IP68 ได้ด้วย งานดีจนาดนี้ใครจะไปอดใจไหว ถ้างั้นอย่ารอช้าไปชมภาพหลุดกันเลย ภาพหลุดของ Moto X4 ที่เราได้ชมกันนั้น เป็นฝีมือของ Evan Blass จะเห็นได้ว่าตัวเครื่องผลิตมาจากวัสดุประเภทโลหะ ที่มีดีไซน์แบบโค้งมนกว่าในรุ่น

Read more
1 2 3 4 9